É nessa faixa de idade que começam a surgir as primeiras rugas
A maioria das mulheres notam os primeiros sinais de rugas na pele por volta dos 30 anos. Nessa fase que elas abusam do uso de produtos para retardar o envelhecimento da pele. E o excesso de cremes anti-idades pode causar o efeito contrário, deixando a pele com aparência envelhecida. Moral da história: cuide bem de sua pele com os cremes mais adequados, mas sem exagero!
Confira algumas dicas para prevenir corretamente as rugas aos 30 anos:
Não se descuide
É importante usar cosméticos que estimulam a produção de colágeno e elastina. Substâncias como retinol, vitamina C e ácido retinoico são muito eficientes na pele das mulheres de 30 anos, pois eles estimulam a síntese de colágeno.
Prevenindo as rugas o quanto antes
Com essas dicas simples, você consegue retardar o envelhecimento cutâneo e prevenir as rugas:
- Tenha o hábito de limpar e hidratar a pele duas vezes ao dia
- Abuse de cosméticos com uma concentração maior de ácidos para fazer um suave peeling facial. Mas peça a receita a um dermatologista
- Use hidratante facial rico em vitamina C, que é um ótimo antioxidante
- Quando a pele estiver com aparência de cansaço, troque seu hidratante por um creme com DMAE, argireline ou tensine. São substâncias que aumentam a tonicidade e o viço da pele
- E nunca, NUNCA saia de casa sem antes passar um protetor solar com FPS 30.
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